Vou-lhe confessar aqui, neste breve instante, que ontem eu gritei, ou melhor, berrei aos quatro cantos, só para que todos soubessem que eu estava morrendo de saudade. Queria que todos ouvissem o motivo ao qual eu logo virei a óbito. Sofro desta doença tão comum, a saudade, mas meu caso é grave, está num estágio avançado e sinto que não há mais cura.
O que aconteceu foi que certa vez resolvi experimentar uma droga, bem antiga e conhecida por muitos, o amor. Viciei-me no primeiro milésimo de segundo, e quando dei por mim não conseguia mais viver sem, queria amor o tempo todo e fazia qualquer coisa para tê-lo, rasguei minhas roupas, vendi minha alma, e no ápice do desespero me prostitui, mas apenas para um homem, o pior de todos, o mais cruel, o único que era capaz de me fornecer essa droga, era uma espécie de traficante.
Eu me lambuzava, entrava em êxtase, jamais havia experimentado sensação como aquela, era mais que um paraíso, algo que tirava meu controle, minha razão, meu ar. Minha fome era de amor, minha sede de mais amor, eu só pensava nisso e naquilo. Mas certo dia o amor acabou, o homem ao qual eu me dei por inteira disse que não havia mais para me dar. Perdi o chão, entrei em desespero, e então resolvi procurar em outros, mas ninguém tinha o amor que eu queria.
A parti desse dia vivo doente, sofro do mal da saudade, que vem me matando de mansinho, me sufocando devagarzinho, sinto que já não posso mais agüentar. Então, se não me encontrares mais saberás que eu já fui, que não suportei viver sem amor, e a saudade que ele me deixou por fim me matou. Mas acredite, tentei ser forte, mas meu corpo, mente e coração não me pertencem mais, foi entregue a um homem, apenas um, que não soube me dar todo amor que precisava.
Ansiedade: s.f. Angústia, aflição, grande inquietude. Desejo veemente, impaciência, sofreguidão, avidez.
Essa descrição parece muito, não? Na verdade não. Todos passamos por momentos de ansiedade na vida, é normal e natural. Mas há algumas pessoas que sofrem deste mal, esse sentimento se torna um transtorno, é um estado psíquico que a depender do grau pode levar a muitas outras coisas como ataque de pânico e depressão.
A ansiedade me acompanha desde cedo, está comigo todos os dias, as vezes mais intensa outras vezes branda. Não cheguei ao ponto de ter ela como uma doença, mas um alerta, algo que me incomoda e é difícil de controlar. As sensações que ela provoca em mim são difíceis de explicar, mas junto com uma angustia e um aperto no peito, sinto falta de ar, taquicardia, enjoos, uma imensa vontade de chorar e pensamentos negativos. Acho que é mais ou menos isso.
A ansiedade não tem cura, mas tem controle. É preciso uma cabeça boa para entender que isso não representa você, que você é mais forte que o que está sentindo, que deve manter a calma e procurar respirar. È necessário que você saiba que é maior que qualquer problema, que tem força para enfrentar o mundo se for preciso.
Sabe por que eu resolvi escrever sobre a ansiedade? Porque hoje eu acordei com ela. Passei o dia angustiada, com medo de várias coisas, sofrendo por antecedência, e depois de tentar me distrair com diversas coisas, eu achei melhor escrever sobre ela, até porque, escrever sempre acalmou minha alma e coração.
E talvez você nunca tenha reparado que tem os mesmos problemas. Esse é um problema comum, que o quanto antes for percebido melhor, pois te dá uma chance de entender e controlar, antes que ele controle sua vida e se torno outras coisas. Conheço mais de um caso de pessoas que tiveram ataque de pânico, chegando ao ponto de pensar que vai morrer. Este não é o meu caso, graças a Deus!
Mas antes de descobrir que eu passava por isso, desmaiei duas vezes, e no meio da rua, deixei de me dar bem em provas e outras coisas. Depois que comecei a frequentar um psicólogo por outros motivos, que descobri o meu problema e comecei a entender como as coisas funcionam.
Para mim, a ansiedade é como uma droga que vai me acompanhar pela vida inteira. Mas no meu caso eu sou mais forte que ela e consigo superá-la. Tanto que agora me sinto bem mais calma.
Para você entender melhor é só ler essa matéria da Istoé (clique aqui)
Essa descrição parece muito, não? Na verdade não. Todos passamos por momentos de ansiedade na vida, é normal e natural. Mas há algumas pessoas que sofrem deste mal, esse sentimento se torna um transtorno, é um estado psíquico que a depender do grau pode levar a muitas outras coisas como ataque de pânico e depressão.
A ansiedade me acompanha desde cedo, está comigo todos os dias, as vezes mais intensa outras vezes branda. Não cheguei ao ponto de ter ela como uma doença, mas um alerta, algo que me incomoda e é difícil de controlar. As sensações que ela provoca em mim são difíceis de explicar, mas junto com uma angustia e um aperto no peito, sinto falta de ar, taquicardia, enjoos, uma imensa vontade de chorar e pensamentos negativos. Acho que é mais ou menos isso.
A ansiedade não tem cura, mas tem controle. É preciso uma cabeça boa para entender que isso não representa você, que você é mais forte que o que está sentindo, que deve manter a calma e procurar respirar. È necessário que você saiba que é maior que qualquer problema, que tem força para enfrentar o mundo se for preciso.
Sabe por que eu resolvi escrever sobre a ansiedade? Porque hoje eu acordei com ela. Passei o dia angustiada, com medo de várias coisas, sofrendo por antecedência, e depois de tentar me distrair com diversas coisas, eu achei melhor escrever sobre ela, até porque, escrever sempre acalmou minha alma e coração.
E talvez você nunca tenha reparado que tem os mesmos problemas. Esse é um problema comum, que o quanto antes for percebido melhor, pois te dá uma chance de entender e controlar, antes que ele controle sua vida e se torno outras coisas. Conheço mais de um caso de pessoas que tiveram ataque de pânico, chegando ao ponto de pensar que vai morrer. Este não é o meu caso, graças a Deus!
Mas antes de descobrir que eu passava por isso, desmaiei duas vezes, e no meio da rua, deixei de me dar bem em provas e outras coisas. Depois que comecei a frequentar um psicólogo por outros motivos, que descobri o meu problema e comecei a entender como as coisas funcionam.
Para mim, a ansiedade é como uma droga que vai me acompanhar pela vida inteira. Mas no meu caso eu sou mais forte que ela e consigo superá-la. Tanto que agora me sinto bem mais calma.
Para você entender melhor é só ler essa matéria da Istoé (clique aqui)
Se tem uma coisa que me deixa irritada é a irresponsabilidade. Mas pior que isso é as pessoas acharem normal e ainda esperarem que a gente se acostume com isso, pois ainda vamos encontrar com muitas pessoas assim na vida. Eu me recuso a aceitar!
Acho que é justamente pelas pessoas aceitarem e ainda darem crédito para pessoas assim que as coisas não mudam. E não é só no quesito da falta de responsabilidade não, em muitos outros. Muitas coisas nessa vida estão fora do controle porque as pessoas se acostumaram, e sempre dão a desculpa de “é assim mesmo”. É assim porque deixamos que seja!
Eu sei que ainda vou me esbarrar com diversos tipos de pessoas que não vão agir de forma correta comigo, infelizmente, mas isso não quer dizer que eu simplesmente devo respirar fundo e achar normal, deixar pra lá. Se fosse por isso eu não veria razão para agir de forma correta com os outros. Não estou dizendo que sou perfeita, cometo erros, mas procuro ao máximo respeitar as outras pessoas e cumprir com minha palavra.
E espero que quando eu estiver errada e principalmente desrespeitando alguém, que não seja aceito, que reclamem comigo, pois eu não quero ser o tipo de pessoa que não tem credibilidade com ninguém, que não pode esperar nada dos outros porque eles já não esperam nada de você.
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